Binh nhất Đoàn Bình Dương: Gương sáng trong rèn luyện thể lực

(QK7 Online) - Rắn rỏi, nhanh nhẹn cùng làn da ngăm đen đậm nắng gió thao trường là ấn tượng đầu tiên khi tiếp xúc với binh nhất Đoàn Bình Dương, chiến sĩ Tiểu đoàn 208, Trung đoàn 736, Bộ CHQS tỉnh Bình Phước. Anh là vận động viên tiêu biểu đạt giải nhất môn vượt vật cản K16 trong Hội thao thể dục thể thao quốc phòng LLVT tỉnh năm 2021.

Sinh ra và lớn lên trong gia đình có hoàn cảnh kinh tế khó khăn, cha mẹ đều làm nông, chính vì thế, sau khi rời ghế nhà trường, Dương học nghề sửa xe máy để trang trải cuộc sống và có tiền phụ giúp cha mẹ. Với ước mơ từ nhỏ khoác trên mình màu xanh áo lính, được học tập, rèn luyện trong môi trường Quân đội, Dương viết đơn tình nguyện nhập ngũ và trúng tuyển nghĩa vụ quân sự tại Tiểu đoàn 208 vào tháng 2/2020.

Binh nhất Đoàn Bình Dương tham gia thi đấu vượt vật cản K16.

Trong thời gian phục vụ tại ngũ, được học tập, rèn luyện tại đơn vị có bề dày truyền thống của LLVT tỉnh, Dương luôn an tâm tư tưởng, chấp hành nghiêm kỷ luật Quân đội, quy định của đơn vị, nêu cao tinh thần đoàn kết, giúp đỡ đồng chí đồng đội. Phát huy nền tảng thể lực vốn có, cùng với nhiệm vụ học tập, Dương luôn nỗ lực, miệt mài, kiên trì tập luyện, rèn luyện thể lực nâng cao thành tích với mong muốn đem sức trẻ cống hiến cho đơn vị.

Với nội dung vượt vật cản K16, đây là nội dung khó đòi hỏi kết hợp nhiều yếu tố về thể lực, sự nhanh nhẹn, sức mạnh và sức bền… Do vậy, trong quá trình luyện tập, người thực hiện cần tư duy tái hiện động tác và luyện tập thành thạo các động tác cơ bản, không nôn nóng đốt cháy giai đoạn. Tuân thủ nguyên tắc huấn luyện từ thấp đến cao, từ phân đoạn đến tổng hợp, từ kỹ thuật đơn giản đến phức tạp, kết hợp học mới, ôn cũ để hình thành một hệ thống kiến thức, kỹ năng. Bởi nếu như người học không nắm vững kiến thức, kỹ năng cơ bản thì chỉ cần một chút sai sót nhỏ là có thể xảy ra chấn thương.

Dương chia sẻ: “Trong các vật cản thì vượt rào 60 và vượt tường 1,8m là nội dung khó đòi hỏi sự khéo léo, thuần thục, sức bền và nắm chắc kỹ năng. Để vượt qua toàn bộ số vật cản, khi lên lớp, tôi luôn chú ý lắng nghe và quan sát động tác mẫu của giảng viên để làm cơ sở luyện tập đạt kết quả cao; chủ động trao đổi những khó khăn với đồng đội, cán bộ đơn vị để hoàn thiện kỹ thuật cá nhân, nghiêm túc rút kinh nghiệm nâng cao kết quả luyện tập, đồng thời tích cực tự rèn luyện nâng cao sức khỏe vào ngày nghỉ, giờ nghỉ để có thể lực tốt nhất”.

Binh nhất Đoàn Bình Dương (thứ 2 từ phải qua) nhận giải nhất vượt vật cản K16.

Trực tiếp huấn luyện binh nhất Đoàn Bình Dương, Trung úy Hoàng Văn Hiếu, Phó Đại đội trưởng Đại đội 2, Tiểu đoàn 208 đánh giá: “Mặc dù điều kiện luyện tập gặp rất nhiều khó khăn, gian khổ, dễ bị chấn thương, trong huấn luyện yêu cầu thể lực cao, động tác phải chuẩn xác, nhanh nhẹn, mạnh mẽ, đúng kỹ thuật nhưng đồng chí Dương luôn xác định tốt ý chí quyết tâm cao, phát huy tinh thần tự giác, biến quá trình huấn luyện thành tự rèn luyện, chủ động tập luyện thường xuyên, hăng say, kiên trì, bền bỉ”.

Trong Hội thao thể dục thể thao quốc phòng LLVT tỉnh năm 2021, vượt qua nhiều vận động viên của các đơn vị bạn, Dương thực hiện tốt các động tác băng mình qua hàng rào thép gai, ụ đất, leo dây, vượt tường, rào cũi… với những động tác nhanh, mạnh, dứt khoát. Chỉ sau một thời gian ngắn, Dương lần lượt vượt qua toàn bộ số vật cản, tiếp cận mục tiêu. Nỗ lực của Dương được đền đáp xứng đáng khi đạt giải nhất cá nhân, giải nhất đồng đội nội dung vượt vật cản K16. Thành tích đó góp phần vào giải nhất toàn đoàn của Trung đoàn 736 trong hội thao. Đây là niềm vinh dự, tự hào không chỉ của cá nhân Dương mà còn tiếp tục khẳng định vị thế của Trung đoàn 736 trong công tác huấn luyện, rèn luyện thể lực trong LLVT tỉnh.

Chia sẻ về thành tích của mình, Dương cho biết: “Để đạt được kết quả đó, ngoài nỗ lực của bản thân còn là sự hỗ trợ, giúp đỡ rất lớn từ đồng đội và huấn luyện viên; sự quan tâm, động viên kịp thời của thủ trưởng, chỉ huy các cấp. Thời gian tới, bản thân tôi sẽ nỗ lực hơn nữa để cải thiện thành tích, quyết tâm hoàn thành xuất sắc mọi nhiệm vụ được giao trong thời gian tại ngũ”.

Đỗ Thành